100% cătină și portocale
Despre portocale
Originare din Asia, portocalele au fost cultivate pentru prima dată acum peste 6000 de ani. De-a lungul secolelor, aceste fructe vibrante au călătorit și s-au răspândit în Africa, Europa și, în cele din urmă, în America. În mitologia greacă, se crede că portocalele ar putea fi fructele misterioase, cunoscute sub numele de „merele aurii”, pe care eroul legendar Hercule le-a furat din Grădina Hesperidelor, marcând una dintre cele 12 munci eroice.
Portocalele sunt cunoscute nu doar pentru gustul lor suculent și răcoritor, dar și pentru conținutul lor bogat în vitamina C și fibre alimentare. Astăzi, ele sunt printre cele mai populare și mai larg răspândite fructe citrice din lume, fiind cultivate în mare parte în locuri calde și însorite, precum Florida și California în Statele Unite, Spania în Europa, sau în diverse țări din Mediterana și Orientul Mijlociu.
Oferind o combinație delicioasă de dulceață și aciditate, portocalele sunt adesea savurate proaspete, în sucuri sau folosite în diverse preparate culinare și deserturi. În plus, ele sunt apreciate nu doar pentru gustul lor inconfundabil, dar și pentru beneficiile impresionante pentru sănătate, precum întărirea sistemului imunitar, promovarea unei pielii sănătoase și susținerea sănătății cardiovasculare.
Despre Cătină
Cătina este o plantă nativă din Europa și Asia, fiind apreciată pentru fructele sale aurii pline de nutrienți valoroși. Cunoscută și sub numele de „aurul Siberiei”, cătina este o sursă impresionantă de vitamina C, depășind chiar și citricele în acest sens.
Pe lângă vitamina C, cătina este o sursă bogată de vitamine din grupul B, vitamina E, și o varietate de minerale esențiale precum fierul, calciul și magneziul. Fructele de cătină sunt, de asemenea, unul dintre puținele produse vegetale care conțin toți acizii grași omega esențiali – omega 3, 6, 7 și 9.
Cătina este apreciată pentru proprietățile sale antioxidante, antiinflamatorii și imunostimulatoare. Consumul regulat de cătină contribuie la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea stării pielii și a vederii, precum și la protejarea inimii și a sistemului cardiovascular.
Prin adăugarea aronia la siropul nostru de cătină, oferim nu numai un gust delicios și unic, ci și un amestec puternic de nutrienți care susțin binele general al corpului. Acest sirop este o modalitate excelentă de a vă bucura de beneficiile pe care aronia și cătina le aduc sănătății, într-o formă ușor de consumat și extrem de plăcută la gust.
Dintr-o sticlă de 330ml se obțin 7 porții de suc de băut.
Recomandare de consum: ca atare. Se poate folosi și ca bază cu alte fructe pentru smoothie.
A se agita înainte de consum.
Sedimentările și depunerile sunt perfect normale, fiind un produs ce conține doar fruct presat la rece cu pulpă și fibre.
Mod de păstrare: 14 zile la 2°-6° C în frigider.
A se consuma: în 4-6 zile după desfacere.
Beneficii
Beneficii Sirop natural de Cătină cu Portocale
Aport bogat de vitamina C
O portocală medie furnizează între 70-90 mg de vitamina C, esențială pentru întărirea sistemului imunitar, protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și menținerea sănătății pielii.
Promovează sănătatea digestivă
Portocalele sunt bogate în fibre alimentare, în special pectină, care ajută la reglarea tranzitului intestinal, promovează sănătatea digestivă și ajută la controlul nivelului de colesterol.
Conținut ridicat de antioxidanți
Portocalele sunt pline de antioxidanți, inclusiv vitamina C, flavonoide și carotenoizi, ce contribuie la combaterea radicalilor liberi și reducerea stresului oxidativ.
Promovează sănătatea inimii
Datorită conținutului de potasiu, portocalele susțin funcționarea normală a inimii, ajutând la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase.
Hidratare și susținerea sănătății pielii
Portocalele, fiind în mare parte apă, oferă hidratare excelentă. Vitamina C și antioxidanții pe care îi conțin susțin sănătatea pielii și promovează producția de colagen.
Susține sănătatea sistemului digestiv
Fibrele din portocale contribuie la menținerea unui sistem digestiv sănătos, reglează tranzitul intestinal și previn constipația.
Beneficii pentru sănătatea ochilor
Portocalele sunt bogate în vitamina A și carotenoizi, esențiali pentru sănătatea ochilor, protejând retina și cristalinul și reducând riscul de degenerescență maculară și cataractă.
Proprietăți și Nutriție
Portocalele sunt o sursă remarcabilă de nutrienți esențiali pentru corpul uman. Aceste fructe suculente oferă un conținut bogat de vitamine și minerale, dar și o varietate de beneficii pentru sănătate.
Per 100 de grame, portocalele furnizează aproximativ 62 de kilocalorii, în mare parte datorită celor 15 grame de carbohidrați. În plus, acestea conțin 1,2 grame de proteine și doar 0,2 grame de grăsimi, ceea ce le face o alegere bună pentru un regim alimentar echilibrat.
Fibre Alimentare
Portocalele sunt o sursă excelentă de fibre alimentare, conținând aproximativ 3 grame de fibre per 100 de grame. Fibrele contribuie la menținerea sănătății digestive, stimulând un tranzit intestinal regulat.
Vitamine și Minerale
Portocalele sunt renumite pentru conținutul lor înalt de vitamina C, oferind între 78-100% din doza zilnică recomandată. Vitamina A, sub forma de beta-caroten, este, de asemenea, prezentă, susținând sănătatea pielii și a ochilor. Portocalele sunt, de asemenea, o sursă de vitamine B, inclusiv B1 (tiamina), B2 (riboflavina) și B9 (acid folic). Toate acestea sunt cruciale pentru metabolismul energetic și funcționarea corespunzătoare a sistemului nervos. De asemenea, portocalele oferă potasiu, important pentru funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor.
Antioxidanți
În plus față de vitaminele A și C, portocalele conțin compuși antioxidanți precum flavonoidele și carotenoizii. Acești antioxidanți ajută la combaterea stresului oxidativ și protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi.
Valori nutriționale
| Per 100ml |
Valori |
| Valoare energetică kcal/kj |
245,31/1025,4 |
| Grăsimi g |
0.03 |
| din care acizi grași g |
0 |
| Glucide g |
60.51 |
| din care zaharuri g |
38.44 |
| Fibre alimentare g |
10.92 |
| Proteine g |
0.75 |
| Sare g |
0.012 |
| Ingrediente |
35% Suc de portocale, 35% suc de cătină bio, 30% miere |
Administrare și Contraindicații
Este esențial să ne amintim că fiecare persoană are necesități individuale și că doza corespunzătoare poate varia în funcție de vârstă, greutate, starea de sănătate și alți factori determinanți.
În cazul în care optați pentru consumul de sirop de cătină proaspăt de la FROOTYA!, vă sugerăm, în mod general, un consum zilnic cuprins între 100-200 ml. Acesta poate reprezenta o cantitate rezonabilă pentru a beneficia de proprietățile nutritive și de efectele antioxidante ale cătinei. Siropul poate fi savurat pur, diluat cu apă sau combinat cu alte sucuri naturale, în funcție de preferințe.
Vă recomandăm întotdeauna să începeți cu doze mici și să monitorizați reacția organismului dumneavoastră. Pentru a beneficia la maximum de proprietățile cătinei, vă sugerăm un consum constant pe o perioadă de 2-4 luni. Încercați să evitați consumul de suc de cătină înainte de masă.
Contraindicații
Siropul de Cătină FROOTYA! este 100% natural și nu prezintă contraindicații. Cu toate acestea, este important să subliniem că suplimentele și produsele pe bază de cătină nu ar trebui să înlocuiască un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată.
De asemenea, este întotdeauna recomandat să consultați un medic sau un specialist înainte de a utiliza suplimente sau produse pe bază de cătină, pentru a vă asigura că nu există contraindicații sau interacțiuni cu alte medicamente pe care le luați sau dacă aveți anumite alergii cunoscute.
Recomandăm, de asemenea, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează să consulte medicul înainte de a începe consumul de sirop de cătină FROOTYA!.
Păstrare și Valabilitate
Siropul de cătină Frootya trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat, departe de lumină și căldură.
Pentru a păstra prospețimea și eficiența produselor FROOTYA, care sunt produse crude și nepasteurizate, vă recomandăm să le depozitați la o temperatură controlată între 2-6 grade Celsius pentru o perioadă maximă de 14 zile.
Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în următoarele 4-6 zile.
Respectarea acestor indicații de păstrare vă asigură că veți beneficia de toate proprietățile nutritive ale produselor noastre de cătină.
Mrejeru Violeta –
Minunate
Sorin –
M-am îndrăgostit de acest sirop de la prima degustare. O adevărată plăcere pentru papilele gustative!
Rodica –
Este un răsfăț real pentru simțurile mele. Cu siguranță voi cumpăra din nou.