100% cătină și aronia
Despre aronia
Aronia, cunoscută și sub denumirea de „scoruș negru”, este un fruct nativ din America de Nord care a ajuns să fie cultivat pe scară largă în întreaga Europă. În ciuda dimensiunilor sale mici, aronia este un adevărat titan al nutriției, fiind recunoscută pentru proprietățile sale excepționale de îmbunătățire a sănătății.
Pline de antioxidanți puternici, fructele de aronia contribuie la combaterea stresului oxidativ și a inflamației în organism. Antioxidanții, cum ar fi antocianinele care dau fructelor de aronia culoarea lor închisă, joacă un rol vital în prevenirea și combaterea bolilor cronice, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și anumite tipuri de cancer.
Aronia este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C, fibre și mangan, alături de o serie de alte vitamine și minerale esențiale. Consumul de aronia poate ajuta la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea sănătății inimii și la menținerea unui sistem digestiv sănătos.
Despre Cătină
Cătina este o plantă nativă din Europa și Asia, fiind apreciată pentru fructele sale aurii pline de nutrienți valoroși. Cunoscută și sub numele de „aurul Siberiei”, cătina este o sursă impresionantă de vitamina C, depășind chiar și citricele în acest sens.
Pe lângă vitamina C, cătina este o sursă bogată de vitamine din grupul B, vitamina E, și o varietate de minerale esențiale precum fierul, calciul și magneziul. Fructele de cătină sunt, de asemenea, unul dintre puținele produse vegetale care conțin toți acizii grași omega esențiali – omega 3, 6, 7 și 9.
Cătina este apreciată pentru proprietățile sale antioxidante, antiinflamatorii și imunostimulatoare. Consumul regulat de cătină contribuie la întărirea sistemului imunitar, la îmbunătățirea stării pielii și a vederii, precum și la protejarea inimii și a sistemului cardiovascular.
Prin adăugarea aronia la siropul nostru de cătină, oferim nu numai un gust delicios și unic, ci și un amestec puternic de nutrienți care susțin binele general al corpului. Acest sirop este o modalitate excelentă de a vă bucura de beneficiile pe care aronia și cătina le aduc sănătății, într-o formă ușor de consumat și extrem de plăcută la gust.
Dintr-o sticlă de 330ml se obțin 7 porții de suc de băut.
Recomandare de consum: ca atare. Se poate folosi și ca bază cu alte fructe pentru smoothie.
A se agita înainte de consum.
Sedimentările și depunerile sunt perfect normale, fiind un produs ce conține doar fruct presat la rece cu pulpă și fibre.
Mod de păstrare: 14 zile la 2°-6° C în frigider.
A se consuma: în 4-6 zile după desfacere.
Beneficii
Beneficii Sirop de cătină cu aronia
Susține reglarea glicemiei
Fibrele dietetice existente în fructele de aronia contribuie la menținerea unui nivel echilibrat al zahărului din sânge și previn creșterile bruste ale glicemiei. Acest aspect este crucial pentru persoanele cu diabet, iar consumul regulat de sirop de cătină cu aronia poate contribui la reglarea glicemiei și la menținerea unui profil metabolic sănătos.
Ajută în procesul de detoxifiere
Datorită conținutului bogat de antioxidanți precum catehina, luteina și caroten, aronia ajută la eliminarea radicalilor liberi și la protejarea celulelor împotriva daunelor oxidative. Consumul acestui sirop poate sprijini detoxifierea organismului și promovarea sănătății la nivel celular.
Contribuie la menținerea unei greutăți sănătoase
Fructele de aronia sunt sărace în calorii, dar bogate în nutrienți esențiali, oferind senzație de sațietate fără a adăuga un număr semnificativ de calorii la aportul zilnic. Consumul de sirop de cătină cu aronia poate susține procesele de slăbire și poate contribui la menținerea unei greutăți sănătoase.
Promovează sănătatea tractului urinar
Aronia este bogată în acid chinic, care contribuie la prevenirea infecțiilor tractului urinar prin inhibarea creșterii bacteriilor patogene.
Protejează sănătatea creierului
Antioxidanții din aronia pot avea efecte protectoare asupra sănătății creierului, reducând stresul oxidativ și protejând celulele cerebrale împotriva deteriorării. Acest lucru poate contribui la menținerea funcțiilor cognitive și la prevenirea bolilor neurodegenerative.
Susține sănătatea sistemului cardiovascular
Consumul regulat de aronia poate ajuta la menținerea unui nivel sănătos de colesterol și la prevenirea bolilor cardiovasculare. De asemenea, aronia poate îmbunătăți fluxul sanguin și poate contribui la reglarea tensiunii arteriale.
Protejează inima
Antioxidanții din aronia pot avea beneficii pentru sănătatea cardiovasculară, contribuind la reducerea inflamației și la protejarea vaselor de sânge. Astfel, siropul de cătină cu aronia poate susține funcția cardiacă și poate contribui la menținerea unei inimi sănătoase.
Proprietăți și Nutriție
Fructele de aronia, cu un conținut caloric scăzut dar pline de nutrienți, aduc în dietă un aport semnificativ de fibre, vitamina C și mangan. Beneficiile nutriționale ale aroniei includ:
Antioxidanți puternici
Printre aceștia se numără flavonoidele (cum ar fi quercetina), fenolii, catechinele și taninurile, ce protejează celulele organismului de acțiunea nocivă a radicalilor liberi.
O gamă largă de minerale
Acestea includ calciul, potasiul, manganul, magneziul, fierul, fosforul, sulf, seleniu, cupru și zinc. Aceste minerale sunt esențiale pentru diverse procese metabolice și pentru menținerea sănătății generale.
Vitamine esențiale
Aronia conține vitamina C și un spectru larg de vitamine din grupul B (B1, B2, B6, B9), precum și vitaminele A, E, D, K și P. Aceste vitamine joacă roluri cruciale în menținerea sănătății și bunei funcționări a organismului.
Acizi grași nesaturați
Acidul linoleic și acidul alfa-linolenic (ALA), ce nu pot fi sintetizate de corpul uman, sunt prezenți în aronia, contribuind la sănătatea cardiovasculară și la menținerea funcției normale a creierului.
Betacaroten
Un important antioxidant și predecesor al vitaminei A, betacarotenul ajută la menținerea sănătății pielii și a vederii.
Aminoacizi
Fructele de aronia conțin aminoacizi esențiali, care susțin sinteza proteinelor în organism.
Fibre
Fibrele dietetice sunt cruciale pentru sănătatea sistemului digestiv și ajută la reglarea glicemiei și a colesterolului.
Aronia conține, de asemenea, acid folic, fier și vitaminele A și E, în cantități moderate. În plus, datorită conținutului ridicat de antioxidanți, în special antocianine, fructele de aronia ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ.
Valori nutriționale
| Per 100ml |
Valori Nutritive |
| Valoare Energetică |
224,69 kcal / 939,2 kj |
| Grăsimi |
0.05 g |
| din care acizi grași saturați |
0 g |
| Glucide |
55.13 g |
| din care zaharuri |
42.88 g |
| Fibre alimentare |
11.75 g |
| Proteine |
0.93 g |
| Sare |
0.012 g |
| Ingrediente: |
35% Suc Aronia Bio, 35% suc catina Bio, 30% miere |
Administrare și Contraindicații
Este esențial să ne amintim că fiecare persoană are necesități individuale și că doza corespunzătoare poate varia în funcție de vârstă, greutate, starea de sănătate și alți factori determinanți.
În cazul în care optați pentru consumul de sirop de cătină proaspăt de la FROOTYA!, vă sugerăm, în mod general, un consum zilnic cuprins între 100-200 ml. Acesta poate reprezenta o cantitate rezonabilă pentru a beneficia de proprietățile nutritive și de efectele antioxidante ale cătinei. Siropul poate fi savurat pur, diluat cu apă sau combinat cu alte sucuri naturale, în funcție de preferințe.
Vă recomandăm întotdeauna să începeți cu doze mici și să monitorizați reacția organismului dumneavoastră. Pentru a beneficia la maximum de proprietățile cătinei, vă sugerăm un consum constant pe o perioadă de 2-4 luni. Încercați să evitați consumul de suc de cătină înainte de masă.
Contraindicații
Siropul de Cătină FROOTYA! este 100% natural și nu prezintă contraindicații. Cu toate acestea, este important să subliniem că suplimentele și produsele pe bază de cătină nu ar trebui să înlocuiască un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată.
De asemenea, este întotdeauna recomandat să consultați un medic sau un specialist înainte de a utiliza suplimente sau produse pe bază de cătină, pentru a vă asigura că nu există contraindicații sau interacțiuni cu alte medicamente pe care le luați sau dacă aveți anumite alergii cunoscute.
Recomandăm, de asemenea, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează să consulte medicul înainte de a începe consumul de sirop de cătină FROOTYA!.
Păstrare și Valabilitate
Siropul de cătină Frootya trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat, departe de lumină și căldură.
Pentru a păstra prospețimea și eficiența produselor FROOTYA, care sunt produse crude și nepasteurizate, vă recomandăm să le depozitați la o temperatură controlată între 2-6 grade Celsius pentru o perioadă maximă de 14 zile.
Odată deschis, produsul trebuie păstrat în frigider și consumat în următoarele 4-6 zile.
Respectarea acestor indicații de păstrare vă asigură că veți beneficia de toate proprietățile nutritive ale produselor noastre de cătină.
Elena –
O explozie de vitamine și gust într-o singură sticlă! Toată familia adoră acest sirop!
Victor –
Foarte aromat și delicios, perfect pentru zilele când am nevoie de un boost de energie.
Cristian –
Cătina și aronia într-un sirop este combinația perfectă pentru mine și familia mea. Un deliciu!
Catalina –
Gustul de cătină și aronia este minunat și plin de beneficii pentru sănătate. Un must-have în casa noastră!
Simona –
Siropul are un gust excelent și îmi place faptul că este natural și sănătos.